Dein Business stressfrei in Leichtigkeit genießen & Entscheidungen mit innerer Stärke treffen…

  • Förderung Deiner mentalen Gesundheit

  • Auflösen von limitierenden Glaubenssätzen

  • Deine soziale Kompetenz wird nachhaltig gesteigert

  • Du lernst Entscheidungen intuitiv zu treffen

  • Reduzierung von Stress & Druck

Kundenstimmen von Sabala-Coaching

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sabala-coaching.com-Achtsamkeit-im-Business-Mindfulness-meets-Business-Achtsamkeitsmeditation-Ilja-Krasevskij-Sabala-Rezension-Ulrike Krause
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Wie werden diese Ziele erreicht?

  • Achtsamkeitsmeditation

    Du lernst eine Technik, um selbstständig Praktizieren zu können. Frei von Tools oder Apps.
    Du und Dein Atem sind genug.
    Die Praktik hilft Dir Stress abzubauen, Deine mentale Gesundheit zu fördern und neue wichtige Perspektiven zu erlangen.
    Sie wird Dich bei Deiner Persönlichkeitsentwicklung wesentlich unterstützen.

  • Intensives online Training und Coaching

    Im Kern geht es darum, Dir Wissen & Fähigkeiten zu vermitteln und Dich bei der Integration in Dein Leben für Dich und Dein Business nachhaltig zu unterstützen.
    Wir arbeiten digital und sind dadurch flexibel.

  • (Selbst-) Reflexion

    Selbstreflexion ist mächtiger als Fremdreflexion.
    Je besser Du darin bist, desto besser wirst Du in der Lage sein eigenverantwortlich die für Dich richtigen Entscheidungen zu treffen. Wir werden gemeinsam daran arbeiten.

  • Klare Aufgabenstellungen

    Mit Hilfe einer Analyse “Sabalas Lebensblume” erarbeiten wir gemeinsam Deine größten Potenziale heraus.
    Diese Analyse verschafft Dir Klarheit, was Deine größten Hebel sind und welche Wochenaufgaben am sinnvollsten sind, um Deine Ziele bedarfsorientiert zu erreichen.

  • Ins Handeln kommen

    Wissen allein ist ohne Umsetzung wertlos.
    Der Fokus liegt auf Umsetzung. Dabei spielt Spaß eine wichtige Rolle.
    Motivation hilft Dir dabei Erfolge zu feiern und dran zu bleiben.

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