Wir sind nicht nur Teil der Natur, wir sind Natur. Leider haben viele Menschen vergessen, dass sie ein öko-spirituelles Wesen sind. Sie sind mehr als nur ihre Gedanken und indoktrinierten Muster. Mein Coaching will dich zurück zu deiner Natur begleiten. Ganzheitlich, nachhaltig und wahrhaftig.

Ich habe gelernt: wenn du unbedingt ein Ziel erreichen willst, dann braucht es immer Balance. Sonst wirst du auf deinem Weg in irgendeiner Form einen Mangel oder Druck kreieren. Warum? Die meisten Menschen wollen Dinge, nicht, weil sie sie im Herzen spüren, sondern weil ihre Referenz im Außen liegt. Damit meine ich Dinge zu wollen, die andere haben – schlicht, weil die anderen sie haben. Das ist nicht deine Natur. Du kannst nur wahrhaftig deinen Bedarf decken, wenn du nach innen gehst und hörst. Hören und Fühlen. Das ist das Fundament meines Coachings.

Ich weiß wie es ist, etwas zu viel und zu schnell zu wollen. Es kann dann ebenso schnell passieren, dass der Druck auf die Psyche steigt. Als Leistungssportler durfte ich das schon in jungen Jahren erfahren. Ich war damals noch nicht gefestigt genug für den großen Sprung, weil ich dem nicht standhalten konnte. Druck führt zu Unwohlsein. Du bist ständig unglücklich, obwohl du deinen Zielen näher kommst. Du schadest deinem Körper, weil du ihm keine Ruhe gibst. Absurd, oder? Da bewegst du dich schon in die richtige Richtung, scheiterst aber, weil du die Funktionalität deines Organismus nicht akzeptierst und über Grenzen gehst. Leistungsfähigkeit, Klarheit und Leichtigkeit sind so nicht möglich. Es braucht Akzeptanz.

ACCEPT YOUR NATURE – Die Basis für deinen Veränderungsprozess sollte immer die Akzeptanz deiner Natur sein. Nur von dort aus ist eine ganzheitliche, gesunde und nachhaltige Veränderung möglich. Für ein Leben mit Leistungsfähigkeit, Klarheit und Leichtigkeit. Was meine ich aber konkret mit Akzeptanz? Ich rede von der Akzeptanz deines Körpers, deines Geistes, und deiner Seele. Alles ist unmittelbar miteinander verbunden. Du kannst nicht nur einen Aspekt verändern. Alles kommuniziert miteinander. In jedem Moment. So wie du auch in jedem Moment mit deiner Umwelt kommunizierst. Nur haben wir verlernt, diese Veränderungen bewusst wahrzunehmen. Akzeptanz auf allen drei Ebenen sollte der Beginn deiner Reise sein. Im Zentrum findest du Balance. Das ist der Weg. Schau nach innen und suche die Referenz nicht im Außen. So minimierst du das Risiko, einen Mangel selbst zu schaffen, und du steigerst die Wahrscheinlichkeit, deinen Veränderungsprozess zu meistern, enorm.

ACCEPT YOUR BODY – Akzeptiere die Natur deines Körpers. Du bist nicht dein Körper. Dein Körper ist dein Instrument. Du kannst ihn bewegen, verändern, fühlen. Fühlen ist das Fundament deiner Akzeptanz. Übernimm Verantwortung für die Funktionalität deines Körpers, bis in die tiefste Ebene deiner Zellen. Was schadet dir? Was unterstützt dich? Es gibt nicht die eine Wahrheit im Umgang mit deinem Körper. Jeder ist anders und verändert sich individuell. Nutze existierendes Wissen und entscheide letztendlich selbst, was zu dir passt.

ACCEPT YOUR MIND – Akzeptiere die Natur deines Geistes. Du bist nicht deine Emotionen. Du bist nicht deine Gedanken. Sie wollen dir nur durchs Leben helfen. Das ist ihre Natur. Nur leider sind sie nicht immer die besten Ratgeber. Es sind neuronale Muster, die dein Unterbewusstsein programmieren. Werde dir deiner Muster gewahr und übernimm die Verantwortung für deine Programmierungen, für deine eigenen neuronalen Muster. Du kannst das.

ACCEPT YOUR SOUL – Akzeptiere die Natur deiner Seele. In der Essenz bist du nur Frequenz. Deine Frequenz ist einzigartig. Es braucht keine Imitate. Finde deinen Weg zu deiner Authentizität. Dein hohes Selbst weiß, was deine Bestimmung ist – dein Ego lenkt dich aber davon ab. Dein Mind weiß erst recht nicht, was dich zur Leichtigkeit führt. Das ist das Spiel des Lebens. Deine Reise zu dir selbst, dein Abenteuer. Akzeptiere, dass du bereits groß bist. Fang an, alles loszulassen, was dich von deiner Größe abhält. Lass los, was dich blockiert und klein macht. Lasse Anhaftungen, Glaubenssätze und Aversionen los und finde zu deiner wahren Größe.

Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, dich selbst zu deiner Autorität zu machen. Hör auf Dinge zu wollen, die dir Druck machen. Entscheide selbst bewusst, was dir gut tut. Ich liefere dir Techniken, Tools und Erfahrungen. Mit dem Verständnis lernst du die für dich richtigen Entscheidungen zu treffen. Ich rede nicht nur vom Wissen, ich möchte, dass du es umsetzt. Wissen muss erfahren werden, ansonsten ist es nutzlos. Ich weiß genau, was es braucht, um seinen Veränderungsprozess zu meistern. Ich bin selbst mein größtes Experiment.

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